Posted in Default

สมุนไพรช่วยคลายร้อน

สำหรับอากาศในประเทศไทยนั้นจำเป็นต้องพูดได้ว่า ถ้าถึงหน้าร้อนนั้นร้อนอย่างมากมาย แล้วก็ยิ่งถ้าร่างกายได้รับความร้อนมากมายก็จะกำเนิดอาการตาลายหัว หน้ามืด ทำให้เป็นลมเป็นแล้งกันได้ง่าย ที่เกิดอาการกลุ่มนี้เกิดจากร่างกายนั้นปรับภาวะรับความร้อนที่เกิดขึ้นไม่ทัน ด้วยเหตุนี้พวกเราก็เลยต้องหาแนวทางคลายร้อนให้กับร่างกายบางบุคคลอาบน้ำวันละหลายๆรอบแต่ว่าถ้าอยู่อยู่ข่างนอกล่ะไม่สามารถที่จะกลับไปอาบน้ำได้ พวกเราก็เลยต้องหาแนวทางอื่นโดยการกินน้ำเย็นเพื่อคลายร้อนกัน แล้วน้ำอะไรล่ะซึ่งสามารถช่วยทำให้พวกเรานั้นคลายร้อนได้ซึ่งก็คือน้ำสมุนไพรนั่นเอง นอกเหนือจากการที่จะช่วยคลายร้อนได้ ยังมีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายดีมากกว่าการกินน้ำอัดลมอย่างยิ่งจริงๆ วันนี้พวกเราจะมาชี้แนะน้ำสมุนไพรที่ดื่มช่วยคลายร้อนแล้วก็มีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของพวกเราอีกด้วย 1. น้ำ ใบเตย พูดได้ว่าน้ำใบเตยเป็นน้ำยอดนิยมเยอะที่สุดคนชอบดื่มสูงที่สุด เนื่องมาจากมีกลิ่นที่หอมเชื้อเชิญชิมรสบวกกับรสที่หวานกลมกล่อมละมุนละไมแถมยังมีประโยชน์เป็นยาที่ช่วยทำนุบำรุงหัวใจ ทำให้เปียกแฉะคอ ช่วยลดอาการอยากกินน้ำอีกด้วย 2. น้ำใบบัวบก ถ้าเอ๋ยถึงใบบัวบกบางคงจะบางทีอาจระลึกถึงรสรวมทั้งกลิ่นที่ไม่เชิญชวนชิมรส แต่ว่าถ้าเกิดรนำมาผ่านกรรมวิธีการต้มที่ดีกลิ่นเหม็นเขียวนั้นจะเจือจางลด และก็รสก็อร่อยไม่แพ้น้ำใบเตยแถมยังมีประโยชน์ที่ช่วยสำหรับเพื่อการดับร้อนได้ดีมากเลยเชียว ยังไม่เพียงพอใบบัวบกยังมีสสารที่ช่วยคุ้มครองการเกิดโรคมะเร็งได้อีกด้วย…

Continue Reading...